Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kıvırcık marul salatası
Kalori ve besin değerleri
zeytinyağlı, tuzlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 137 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 14 g 18%
- Lif 1,4 g 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 1,2 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 0,6 g | 0 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 1,7 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 2,3 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 2,9 g | 0 g | 36 g |
Benzer yiyecekler
- Marul salatasıçiğ pancarlı, zeytinyağlı, tuzlu54 kcal / 100 g
- Kıvırcık marulçiğ10 kcal / 100 g
- Lollo rossa marul salatasızeytinyağlı, tuzlu53 kcal / 100 g
- Hindiba salatasıkıvırcık hindiba, zeytinyağlı, tuzlu139 kcal / 100 g
- Göbek marul salatasızeytinyağlı, tuzlu133 kcal / 100 g
- Tereyağlı marul salatasısoya yağlı, tuzlu139 kcal / 100 g
- Kale salatasıçiğ, zeytinyağlı, tuzlu124 kcal / 100 g
- Sebze salatasıçiğ, domates, marul, soğan, zeytinyağlı, tuzlu61 kcal / 100 g
- Turp salatasızeytinyağlı, tuzlu66 kcal / 100 g
- Roka salatasısoya yağı ile, tuzlu143 kcal / 100 g
Kıvırcık marul salatası hakkında sorular
Kıvırcık marul salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kıvırcık marul salatası ürününün 100 g miktarı 137 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kıvırcık marul salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kıvırcık marul salatası ürününün 50 g miktarı 69 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ içerir.
Kıvırcık marul salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kıvırcık marul salatası ürününün 150 g miktarı 206 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 0 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kıvırcık marul salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kıvırcık marul salatası ürününün 200 g miktarı 274 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 0 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Kıvırcık marul salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kıvırcık marul salatası ürününün 250 g miktarı 343 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 0 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0579B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
