Tabağınızda ne olduğunu bilin
Patates püresi
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 65 kcal —
- Protein 1,6 g 3%
- Karbonhidrat 9,6 g 3%
- Yağ 1,9 g 2%
- Lif 1,2 g 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 1,6 g | 9,6 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,8 g | 4,8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 2,4 g | 14 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 3,2 g | 19 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 4 g | 24 g | 4,8 g |
Benzer yiyecekler
- Hazır patates püresitoz, sütlü344 kcal / 100 g
- Tatlı patates püresituruncu etli, ilave yağlı127 kcal / 100 g
- Patates püresi tozuav368 kcal / 100 g
- Arracachalı patates püresituzsuz108 kcal / 100 g
- Ev yapımı patates püresiev yapımı, tam yağlı süt ve tereyağı ile hazırlanmış113 kcal / 100 g
- Domates püresi43 kcal / 100 g
- Patates ve ıspanak püresituzlu56 kcal / 100 g
- Havuç püresi40 kcal / 100 g
- Taro püresituzsuz111 kcal / 100 g
- Bezelye püresi107 kcal / 100 g
Patates püresi hakkında sorular
Patates püresi topaksız ve pürüzsüz nasıl yapılır?
Patatesleri eşit büyüklükte doğrayıp tuzlu suda yumuşayana kadar haşla, sonra iyice süzüp buharı çıksın diye tencerede kısa süre beklet. Sıcakken patates eziciyle ez; ılık sütü ve tereyağını azar azar ekle. Blender kullanma, püre yapışkanlaşabilir.
Patates püresi nasıl saklanır ve yeniden ısıtılır?
Artanı piştikten sonra iki saat içinde kapalı bir kaba alıp buzdolabına koy ve üç-dört gün içinde tüket. Kısık ateşte, dibinin tutmaması için biraz süt ekleyip sık sık karıştırarak ısıt; her yanı iyice buhar çıkana kadar sıcak olmalı.
Patates püresi dondurulur mu?
Dondurabilirsin; soğuyan püreyi hava almayan kaplara porsiyonlayıp dondurucuya kaldır. Buzdolabında çözdür, ardından kısık ateşte süt ekleyerek karıştır; çözüldüğünde dokusu biraz pütürlü olabilir.
Patates püresi hangi yemeklerin yanına yakışır?
Izgara ya da fırında pişmiş et ve tavukla, sulu yemeklerle ve mantar sosuyla iyi gider. İngiliz mutfağındaki çoban turtasında etli harcın üstünü patates püresiyle kaplayıp fırında kızartırlar.
Süt ürünü kullanmadan patates püresi yapılır mı?
Evet. Süt yerine patatesin haşlama suyunu veya şekersiz bitkisel içeceği azar azar ekle; tereyağı yerine zeytinyağı kullan. Zeytinyağı pürelere daha belirgin, meyvemsi bir tat verir.
Patates püresi ile patates püresi tozu arasında ne fark var?
Patates püresi tozu kurutulmuş, hazırlanması için sıvı eklenen üründür; patates püresiyse pişmiş patatesin ezilmesiyle yapılır. Toz ürünün hazırlanmış hâliyle besin içeriği, eklenen süt ve yağ miktarına göre değişir; toz hâlinde 100 gramı 368 kcal içerir.
Patates püresi buzdolabında ne kadar dayanır?
Kapalı kapta buzdolabında üç-dört gün dayanır. Ekşi koku, renk değişimi ya da küf fark edersen tadına bakmadan at.
Kaynak: tbca BRC0322B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
