Tabağınızda ne olduğunu bilin
Peynirli kraker
Kalori ve besin değerleri
peynirli
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 498 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbonhidrat 59 g 22%
- Yağ 26 g 33%
- Lif 2,8 g 10%
- Şekerler 5,5 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 498 | 10 g | 59 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 5,1 g | 30 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 747 | 15 g | 89 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 996 | 20 g | 118 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1245 | 25 g | 148 g | 64 g |
Benzer yiyecekler
- İsviçre peynirli kraker477 kcal / 100 g
- Tam buğdaylı peynirli kraker412 kcal / 100 g
- Puf hamurlu peynirli krakertuzlu atıştırmalıklar524 kcal / 100 g
- Asiago peynirli kraker420 kcal / 100 g
- Peynirli buğday krakerlerituzlu, buğdaydan yapılmış, peynirli519 kcal / 100 g
- Peynirli ve tohumlu buğday krakeri455 kcal / 100 g
- Tuzlu krakertuzlu509 kcal / 100 g
- Peynir aromalı pirinç krakeri407 kcal / 100 g
- Kremalı krakertuzlu440 kcal / 100 g
- Soya krakerisoyalı421 kcal / 100 g
Peynirli kraker hakkında sorular
Peynirli kraker fırında nasıl yapılır?
Un, rendelenmiş sert peynir, soğuk tereyağı ve az suyu hamur hâline getir; ince açıp kareler kes. Yağlı kâğıt serili tepside 180 °C fırında 12–15 dakika, kenarları hafif kızarana kadar pişir.
Peynirli kraker nasıl taze ve çıtır tutulur?
Paketi açtıktan sonra krakerleri hava almayan bir kaba koyup serin, kuru yerde sakla; nem yumuşatır. Yumuşamışlarsa 160 °C fırında 3–5 dakika ısıtıp tamamen soğuyunca yeniden kapat.
Peynirli kraker hangi yiyeceklerle iyi gider?
Domates, salatalık, zeytin ve üzümle atıştırmalık tabağına yakışır; kremalı çorbanın yanında da servis edebilirsin. Ezilmiş peynirli kraker, fırında sebze veya tavuk için çıtır kaplama olur.
Peynirli kraker yerine ne kullanabilirim?
Peynirli kraker yoksa tuzlu krakeri rendelenmiş peynirle tamamlayabilir ya da tam buğdaylı peynirli kraker seçebilirsin. Çorba üstü veya kaplama için galeta unu da işe yarar, ancak peynir aromasını vermez.
Peynirli kraker ile peynirli bisküvi arasındaki fark nedir?
Peynirli bisküvi genellikle daha yoğun, gevrek ve yağlı bir hamurdan yapılır; peynirli kraker ise ince, tuzlu ve çıtır olur. Peynirli bisküvi 100 g'da 13,3 g protein, peynirli kraker ise 10 g protein içerir.
Peynirli kraker çocuklara verilir mi?
Küçük çocuklara bütün ve sert kraker vermek boğulma riski yaratabilir; yaşına ve çiğneme becerisine uygun küçük parçalar sun ve yerken gözet. Peynir ve buğday içerdiğinden süt veya gluten alerjisi olanlara uygun değildir.
Kaynak: CREA (Italy) 001000 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
