Tabağınızda ne olduğunu bilin
Peynir aromalı pirinç krakeri
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 407 kcal —
- Protein 8,1 g 16%
- Karbonhidrat 79 g 29%
- Yağ 6,5 g 8%
- Doymuş yağ 1,5 g 7%
- Lif 0,5 g 2%
- Şekerler 0,9 g —
- Sodyum 489 mg 21%
- Kolesterol 3,9 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0,19 mg 0%
- D vitamini 0,01 µg 0%
- K vitamini 0,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 0,28 mg 2%
- B6 vitamini 0 mg 0%
- Folat (B9) 8,4 µg 2%
- B12 vitamini 0,03 µg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 33,5 mg 3%
- Demir 0,49 mg 3%
- Magnezyum 16,3 mg 4%
- Fosfor 114 mg 9%
- Potasyum 65,6 mg 1%
- Çinko 1,2 mg 11%
- Bakır 0,2 mg 22%
- Manganez 0,61 mg 26%
- Selenyum 3,8 µg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 8,1 g | 79 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 4,1 g | 39 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 12 g | 118 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 16 g | 157 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 20 g | 197 g | 16 g |
Benzer yiyecekler
- Pirinç krakeri416 kcal / 100 g
- Peynirli atıştırmalık krakeraromalı464 kcal / 100 g
- Tam buğdaylı peynirli kraker412 kcal / 100 g
- Peynirli krakerfıstık ezmesi dolgulu sandviç tipinde496 kcal / 100 g
- İsviçre peynirli kraker477 kcal / 100 g
- Pirinç krakeri atıştırmalığı376 kcal / 100 g
- Asiago peynirli kraker420 kcal / 100 g
- Sade pirinç krakeri397 kcal / 100 g
- Sebzeli pirinç krakerituzlu, aromalar395 kcal / 100 g
- Balık şeklinde baharatlı kraker463 kcal / 100 g
Peynir aromalı pirinç krakeri hakkında sorular
Peynir aromalı pirinç krakeri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Peynir aromalı pirinç krakeri ürününün 100 g miktarı 407 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 79 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.
Peynir aromalı pirinç krakeri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Peynir aromalı pirinç krakeri ürününün 50 g miktarı 204 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 39 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Peynir aromalı pirinç krakeri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Peynir aromalı pirinç krakeri ürününün 150 g miktarı 611 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 118 g karbonhidrat ve 9,7 g yağ içerir.
Peynir aromalı pirinç krakeri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Peynir aromalı pirinç krakeri ürününün 200 g miktarı 814 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 157 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Peynir aromalı pirinç krakeri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Peynir aromalı pirinç krakeri ürününün 250 g miktarı 1018 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 197 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7877 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
