Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ördek
Kalori ve besin değerleri
bütün, fırınlanmış
189
kalorikcal başına 100 g
Protein25 g
Karb.0 g
Yağ9,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 189 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 9,8 g 13%
- Doymuş yağ 2,7 g 14%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 25 g | 0 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 13 g | 0 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 38 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 50 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 63 g | 0 g | 25 g |
Benzer yiyecekler
- Bütün ördekçiğ138 kcal / 100 g
- Bütün ördek yumurtasıçiğ179 kcal / 100 g
- Ördek eti ve derisiçiğ273 kcal / 100 g
- Fırınlanmış ördekbütün, pişmiş, yağsız, tuzlu126 kcal / 100 g
- Ördek etiçiğ127 kcal / 100 g
- Yaban ördeğiyerli, pişmiş170 kcal / 100 g
- Bütün tavukderili, fırınlanmış177 kcal / 100 g
- Hindibütün, et ve deri, pişmiş, fırınlanmış189 kcal / 100 g
- Kaz etifırınlanmış/kavrulmuş230 kcal / 100 g
- Kazbelirtilmemiş kısım, derisiz, fırınlanmış275 kcal / 100 g
Ördek hakkında sorular
Ördek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ördek ürününün 100 g miktarı 189 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.
Ördek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ördek ürününün 50 g miktarı 95 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,9 g yağ içerir.
Ördek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ördek ürününün 150 g miktarı 284 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 0 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Ördek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ördek ürününün 200 g miktarı 378 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 0 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Ördek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ördek ürününün 250 g miktarı 473 kcal içerir; ayrıca 63 g protein, 0 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Kaynak: BEDCA (Spain) 969 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
