Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ördek eti
Kalori ve besin değerleri
yağsız, derili ve yağlı, haşlanmış, güveçte pişmiş, mikrodalgada pişmiş, suda hafifçe pişmiş, buharda pişmiş veya yahni yapılmış, ilave yağsız
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 131 kcal —
- Protein 30 g 61%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 0,8 g 1%
- Doymuş yağ 0,3 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 30 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 15 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 46 g | 0 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 61 g | 0 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 76 g | 0 g | 2 g |
Benzer yiyecekler
- Ördek eti ve derisiçiğ273 kcal / 100 g
- Evcil ördek etipişmiş, kavrulmuş201 kcal / 100 g
- Evcil ördek eti ve derisiçiğ404 kcal / 100 g
- Ördekderi ve yağ, fırında pişmiş, kızartılmış, tavada kızartılmış, ızgarada veya barbeküde pişmiş, ilave yağsız482 kcal / 100 g
- Ördek bududerili, çiğ212 kcal / 100 g
- Yaban ördeği etiderili, yağsız kızartılmış (fırında)243 kcal / 100 g
- Hindi etiyağsız, haşlanmış, güveçte pişirilmiş, mikrodalgada pişirilmiş, suda pişirilmiş, buharda pişirilmiş veya ağır ateşte pişirilmiş, ilave yağsız171 kcal / 100 g
- Tavukyağsız, haşlanmış, güveçte pişmiş, mikrodalgada pişmiş, kısık ateşte pişmiş, buharda pişmiş veya yahni, ilave yağsız151 kcal / 100 g
- Fırınlanmış ördekbütün, pişmiş, yağsız, tuzlu126 kcal / 100 g
- Yaban ördeği bududerili, yağsız kızartılmış (tavada)236 kcal / 100 g
Ördek eti hakkında sorular
Ördek eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ördek eti ürününün 100 g miktarı 131 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Ördek eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ördek eti ürününün 50 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Ördek eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ördek eti ürününün 150 g miktarı 197 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Ördek eti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ördek eti ürününün 200 g miktarı 262 kcal içerir; ayrıca 61 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Ördek eti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ördek eti ürününün 250 g miktarı 328 kcal içerir; ayrıca 76 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F003636 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
