Tabağınızda ne olduğunu bilin

ördek budu

Kalori ve besin değerleri

derili, çiğ

212
kalorikcal başına 100 g
Protein17 g
Karb.0 g
Yağ16 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 212 kcal —
  • Protein 17 g 34%
  • Karbonhidrat 0 g 0%
  • Yağ 16 g 20%
  • Doymuş yağ 5,3 g 27%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 0 g —

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g21217 g0 g16 g
50 g50 g1068,6 g0 g8 g
150 g150 g31826 g0 g24 g
200 g200 g42434 g0 g32 g
250 g250 g53043 g0 g40 g

ördek budu hakkında sorular

Ördek budu fırında nasıl pişirilir?

Derisini kurula, yağın akması için deriyi etine geçmeden çiz ve tuzla. Deri tarafı yukarı bakacak şekilde 160 °C fırında yaklaşık 2 saat, et iyice yumuşayana kadar pişir; daha çıtır deri için son 10 dakikada sıcaklığı 220 °C’ye çıkar.

Ördek budu tavada pişer mi?

Evet. Deri tarafı aşağı gelecek biçimde soğuk tavaya koyup orta-kısık ateşte 15–20 dakika pişir; eriyen yağı ara sıra al, sonra çevirip et tarafını 5 dakika kızart. Kalın parçaları fırında tamamlamak daha eşit pişmelerini sağlar.

Ördek budu hangi yemeklerde kullanılır?

Yavaş pişirilmiş ördek budu, Fransız mutfağındaki ördek konfitinin temelidir; ayrıca pilavın, eriştenin veya kuru fasulyenin üzerine didiklenerek konabilir. Yanına elma, lahana, mercimek ya da patates iyi gider.

Ördek budu alırken nelere dikkat etmelisin?

Derisi gergin ve bütün, eti dolgun olmalı; paketin içinde sızıntı veya rahatsız edici koku bulunmamalı. Derili budu fırında pişirmek, derinin altındaki yağın eriyip eti lezzetlendirmesini sağlar.

Ördek budu yerine tavuk budu kullanılır mı?

Kullanabilirsin; ancak tavuk budu genellikle daha kısa sürede pişer ve ördek budunun yoğun lezzetiyle yağlı derisinin yerini tam tutmaz. Uzun pişen bir tarifte tavuk budu ekleyeceksen pişip kurumaması için daha geç ekle.

Çiğ ördek budu nasıl saklanır?

Buzdolabında, sızıntısı başka yiyeceklere değmeyecek kapalı bir kapta sakla ve 1–2 gün içinde pişir. Daha sonra kullanacaksan hava almayacak biçimde dondur; çözdürmek için buzdolabına al.

Ördek budunun piştiğini nasıl anlarsın?

En kalın yerine, kemiğe değmeden termometre batır: iç sıcaklık en az 75 °C olmalı. Et güvenle pişmiş olsa bile yumuşak bir sonuç için ördek budunu çoğu zaman daha uzun, ağır ağır pişirmek gerekir.

Kaynak: BLS (Germany) V465100 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç