Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ördek
Kalori ve besin değerleri
fırında kızartılmış, portakallı ve soslu
307
kalorikcal başına 100 g
Protein22 g
Karb.2 g
Yağ23 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 307 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbonhidrat 2 g 1%
- Yağ 23 g 30%
- Doymuş yağ 6,7 g 34%
- Lif 0,6 g 2%
- Şekerler 2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 22 g | 2 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 11 g | 1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 32 g | 3 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 43 g | 4 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 54 g | 5 g | 58 g |
Benzer yiyecekler
- Ördek etikavrulmuş, sadece et195 kcal / 100 g
- Ördek göğsüfırında kızartılmış, yağlı ve tuzlu368 kcal / 100 g
- Evcil ördek etikavrulmuş201 kcal / 100 g
- Ördek bududerili, yağsız kızartılmış, fırında194 kcal / 100 g
- Portakallı ördekyağ ve derisi dahil, ev yapımı236 kcal / 100 g
- Kazfırında kızartılmış, kahverengi temel soslu419 kcal / 100 g
- Yaban ördeği etiderili, yağsız kızartılmış (fırında)243 kcal / 100 g
Ördek hakkında sorular
Ördek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ördek ürününün 100 g miktarı 307 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 2 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Ördek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ördek ürününün 50 g miktarı 154 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 1 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Ördek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ördek ürününün 150 g miktarı 461 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 3 g karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.
Ördek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ördek ürününün 200 g miktarı 614 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 4 g karbonhidrat ve 47 g yağ içerir.
Ördek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ördek ürününün 250 g miktarı 768 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 5 g karbonhidrat ve 58 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y576113 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
