Tabağınızda ne olduğunu bilin
Hindi eti
Kalori ve besin değerleri
yağsız, haşlanmış, güveçte pişirilmiş, mikrodalgada pişirilmiş, suda pişirilmiş, buharda pişirilmiş veya ağır ateşte pişirilmiş, ilave yağsız
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 171 kcal —
- Protein 29 g 57%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 6,1 g 8%
- Doymuş yağ 1,9 g 10%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 29 g | 0 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 14 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 43 g | 0 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 57 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 72 g | 0 g | 15 g |
Benzer yiyecekler
- Sadece hindi etipute, hahn, sadece et, fırınlanmış177 kcal / 100 g
- Genç hindi etiderili, yağsız ağır ateşte pişirilmiş183 kcal / 100 g
- Hindi eti ve derisitüm sınıflar, fırınlanmış192 kcal / 100 g
- Hindiyağsız, fırında pişmiş, kızartılmış, tavada kızarmış, ızgara veya barbekü, ilave yağsız155 kcal / 100 g
- Tavukyağsız, haşlanmış, güveçte pişmiş, mikrodalgada pişmiş, kısık ateşte pişmiş, buharda pişmiş veya yahni, ilave yağsız151 kcal / 100 g
- Hindi göğsüderisiz, yağsız ağır ateşte pişirilmiş145 kcal / 100 g
- Tavuk göğsüyağsız, haşlanmış, güveçte pişmiş, mikrodalgada pişmiş, poşe, buharda pişmiş veya yahni, ilave yağsız142 kcal / 100 g
- Ördek etiyağsız, derili ve yağlı, haşlanmış, güveçte pişmiş, mikrodalgada pişmiş, suda hafifçe pişmiş, buharda pişmiş veya yahni yapılmış, ilave yağsız131 kcal / 100 g
- Dana biftekyağsız, haşlanmış, güveçte pişirilmiş, mikrodalgada pişirilmiş, suda kısık ateşte pişirilmiş, buharda pişirilmiş veya yahni yapılmış, ilave yağsız141 kcal / 100 g
- Domuz bifteğiyağsız, haşlanmış, güveçte pişmiş, mikrodalgada pişmiş, poşe, buharda pişmiş veya yahni, ilave yağsız175 kcal / 100 g
Hindi eti hakkında sorular
Hindi eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Hindi eti ürününün 100 g miktarı 171 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ içerir.
Hindi eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Hindi eti ürününün 50 g miktarı 86 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Hindi eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Hindi eti ürününün 150 g miktarı 257 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,2 g yağ içerir.
Hindi eti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Hindi eti ürününün 200 g miktarı 342 kcal içerir; ayrıca 57 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Hindi eti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Hindi eti ürününün 250 g miktarı 428 kcal içerir; ayrıca 72 g protein, 0 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F010385 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
