Tabağınızda ne olduğunu bilin
Hindi göğsü
Kalori ve besin değerleri
derisiz, margarinle yahni usulü pişirilmiş
163
kalorikcal başına 100 g
Protein23 g
Karb.1,3 g
Yağ7,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 163 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbonhidrat 1,3 g 0%
- Yağ 7,1 g 9%
- Doymuş yağ 2,7 g 14%
- Lif 0,5 g 2%
- Şekerler 1,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 23 g | 1,3 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 12 g | 0,7 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 35 g | 2 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 46 g | 2,6 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 58 g | 3,3 g | 18 g |
Benzer yiyecekler
- Deriyle hindi göğsütavuk, et ve deri, kavrulmuş178 kcal / 100 g
- Soslanmış hindi göğsüet ve derisi, pişmiş, fırınlanmış126 kcal / 100 g
- Hindi göğsü jambonu85 kcal / 100 g
- Hindi bududerili, yahni usulü pişirilmiş, margarinli170 kcal / 100 g
- Tavuk göğsüderisiz, margarinle yahni usulü pişirilmiş121 kcal / 100 g
- Hindi etiderili, yağsız braze edilmiş172 kcal / 100 g
- Genç hindi etiderili, yağsız ağır ateşte pişirilmiş183 kcal / 100 g
- Tavuk butuderisiz, margarinle kısık ateşte pişirilmiş121 kcal / 100 g
- Ördek etiderisiz, margarinle yahni yapılmış232 kcal / 100 g
- Deriye sahip tavuk göğsübroyler, et ve deri, pişmiş, yahni184 kcal / 100 g
Hindi göğsü hakkında sorular
Hindi göğsü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Hindi göğsü ürününün 100 g miktarı 163 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.
Hindi göğsü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Hindi göğsü ürününün 50 g miktarı 82 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Hindi göğsü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Hindi göğsü ürününün 150 g miktarı 245 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 2 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Hindi göğsü ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Hindi göğsü ürününün 200 g miktarı 326 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Hindi göğsü ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Hindi göğsü ürününün 250 g miktarı 408 kcal içerir; ayrıca 58 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 287 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
