Tabağınızda ne olduğunu bilin
Hindi göğsü jambonu
Kalori ve besin değerleri
85
kalorikcal başına 100 g
Protein14 g
Karb.2,6 g
Yağ1,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 85 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbonhidrat 2,6 g 1%
- Yağ 1,9 g 2%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 1,2 g 4%
- Şekerler 0,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 14 g | 2,6 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 6,9 g | 1,3 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 21 g | 3,9 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 28 g | 5,2 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 35 g | 6,5 g | 4,8 g |
Benzer yiyecekler
- Tavuk göğsü jambonu82 kcal / 100 g
- Füme hindi göğüs jambonu124 kcal / 100 g
- Hindi göğsüperakende parçaları, et ve deri, çiğ155 kcal / 100 g
- Hindi füme94 kcal / 100 g
- Dilimli hindi
- Kümes hayvanı jambonu83 kcal / 100 g
- Pişmiş hindi jambonudilimli99 kcal / 100 g
- But jambonu111 kcal / 100 g
- Domuz jambonu111 kcal / 100 g
- Tavuk göğsü dilim etpişmiş, çok az yağlı96 kcal / 100 g
Hindi göğsü jambonu hakkında sorular
Hindi göğsü jambonu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Hindi göğsü jambonu ürününün 100 g miktarı 85 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Hindi göğsü jambonu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Hindi göğsü jambonu ürününün 50 g miktarı 43 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Hindi göğsü jambonu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Hindi göğsü jambonu ürününün 150 g miktarı 128 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 3,9 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Hindi göğsü jambonu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Hindi göğsü jambonu ürününün 200 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 5,2 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Hindi göğsü jambonu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Hindi göğsü jambonu ürününün 250 g miktarı 213 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 6,5 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 1166 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
