Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk göğsü jambonu
Kalori ve besin değerleri
82
kalorikcal başına 100 g
Protein14 g
Karb.2,8 g
Yağ1,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 82 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbonhidrat 2,8 g 1%
- Yağ 1,3 g 2%
- Doymuş yağ 0,4 g 2%
- Lif 1,9 g 7%
- Şekerler 0,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 14 g | 2,8 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 6,9 g | 1,4 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 21 g | 4,2 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 27 g | 5,6 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 34 g | 7 g | 3,3 g |
Benzer yiyecekler
- Hindi göğsü jambonu85 kcal / 100 g
- Kümes hayvanı jambonu83 kcal / 100 g
- Tavuk göğsü dilim etpişmiş, çok az yağlı96 kcal / 100 g
- Tavuk göğsüçiğ100 kcal / 100 g
- Piliç göğüs fümekavrulmuş, şeritler halinde, aromalandırılmış (italyan usulü)118 kcal / 100 g
- Pişmiş tavuk jambonudilimli105 kcal / 100 g
- Dilimli tavuk göğsü etifırında kızartılmış, dilimlenmiş115 kcal / 100 g
- Füme hindi göğüs jambonu124 kcal / 100 g
- Dilimli tavuk etipişmiş, dilimlenmiş175 kcal / 100 g
- Dilim tavuk114 kcal / 100 g
Tavuk göğsü jambonu hakkında sorular
Tavuk göğsü jambonu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü jambonu ürününün 100 g miktarı 82 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 2,8 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Tavuk göğsü jambonu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü jambonu ürününün 50 g miktarı 41 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Tavuk göğsü jambonu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü jambonu ürününün 150 g miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Tavuk göğsü jambonu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü jambonu ürününün 200 g miktarı 164 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 5,6 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Tavuk göğsü jambonu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü jambonu ürününün 250 g miktarı 205 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 7 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 1167 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
