Tabağınızda ne olduğunu bilin
dilimli tavuk göğsü eti
Kalori ve besin değerleri
fırında kızartılmış, dilimlenmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 115 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbonhidrat 2,6 g 1%
- Yağ 2,3 g 3%
- Doymuş yağ 0,8 g 4%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 1 g —
- Sodyum 1188 mg 52%
- Kolesterol 40,9 mg 14%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,14 µg 1%
- E vitamini 0,07 mg 0%
- K vitamini 0,5 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niasin (B3) 7,2 mg 45%
- Pantotenik asit (B5) 0,57 mg 11%
- B6 vitamini 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12 vitamini 0,2 µg 8%
Mineraller
- Kalsiyum 20 mg 2%
- Demir 0,34 mg 2%
- Magnezyum 20 mg 5%
- Fosfor 255 mg 20%
- Potasyum 260 mg 6%
- Çinko 0,45 mg 4%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Manganez 0,01 mg 1%
- Selenyum 21 µg 38%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 20 g | 2,6 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 9,9 g | 1,3 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 30 g | 3,9 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 40 g | 5,2 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 50 g | 6,5 g | 5,6 g |
Benzer yiyecekler
- Tavuk göğsüçiğ100 kcal / 100 g
- Hindi füme dilimlipişmiş, dilimlenmiş118 kcal / 100 g
- Dilimli tavuk etipişmiş, dilimlenmiş175 kcal / 100 g
- Tavuk göğüs rolofırınlanmış134 kcal / 100 g
- Hindi göğüs dilimleriönceden paketlenmiş106 kcal / 100 g
- Dilim tavuk114 kcal / 100 g
- Dilimlenmiş fırın tavuk125 kcal / 100 g
- Pişmiş tavuk jambonudilimli105 kcal / 100 g
- Dilimli hindi pastırmaşarküteri139 kcal / 100 g
- Füme hindi göğsülimon biber aromalı, %97 yağsız95 kcal / 100 g
dilimli tavuk göğsü eti hakkında sorular
dilimli tavuk göğsü eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
dilimli tavuk göğsü eti ürününün 100 g miktarı 115 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
dilimli tavuk göğsü eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
dilimli tavuk göğsü eti ürününün 50 g miktarı 58 kcal içerir; ayrıca 9,9 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
dilimli tavuk göğsü eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
dilimli tavuk göğsü eti ürününün 150 g miktarı 173 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 3,9 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
dilimli tavuk göğsü eti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
dilimli tavuk göğsü eti ürününün 200 g miktarı 230 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 5,2 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
dilimli tavuk göğsü eti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
dilimli tavuk göğsü eti ürününün 250 g miktarı 288 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 6,5 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 5693 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
