Tabağınızda ne olduğunu bilin

Esmer pirinç

Kalori ve besin değerleri

pişmiş, yağsız, tuzsuz

108
kalorikcal başına 100 g
Protein2,4 g
Karb.21 g
Yağ0,9 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 108 kcal —
  • Protein 2,4 g 5%
  • Karbonhidrat 21 g 8%
  • Yağ 0,9 g 1%
  • Lif 2,1 g 8%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1082,4 g21 g0,9 g
50 g50 g541,2 g11 g0,4 g
150 g150 g1623,7 g32 g1,3 g
200 g200 g2164,9 g43 g1,7 g
250 g250 g2706,1 g54 g2,2 g

Esmer pirinç hakkında sorular

Esmer pirinç ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Esmer pirinç ürününün 100 g miktarı 108 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 21 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.

Esmer pirinç ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Esmer pirinç ürününün 50 g miktarı 54 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.

Esmer pirinç ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Esmer pirinç ürününün 150 g miktarı 162 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 32 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.

Esmer pirinç ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Esmer pirinç ürününün 200 g miktarı 216 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 43 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.

Esmer pirinç ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Esmer pirinç ürününün 250 g miktarı 270 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 54 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.

Kaynak: tbca BRC0016A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç