Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 108 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbonhidrat 21 g 8%
- Yağ 0,9 g 1%
- Lif 2,1 g 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 2,4 g | 21 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1,2 g | 11 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 3,7 g | 32 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 4,9 g | 43 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 6,1 g | 54 g | 2,2 g |
Benzer yiyecekler
- Esmer pirinç unu363 kcal / 100 g
- Uzun taneli esmer pirinçkuru367 kcal / 100 g
- Tam taneli esmer pirinçhaşlanmış, tuzsuz su132 kcal / 100 g
- Orta taneli esmer pirinçpişmiş112 kcal / 100 g
- Esmer pirinç ve sebzelerBrezilya tarifi, yağlı, tuzsuz, Brezilya115 kcal / 100 g
- Kepekli pirinçpişmiş, tuz eklenmemiş187 kcal / 100 g
- Yabani pirinçpişmiş101 kcal / 100 g
- Kırmızı pirinçpişmiş, yağsız, tuzsuz136 kcal / 100 g
- Kahverengi orta taneli pişmiş pirinçpişmiş112 kcal / 100 g
- Kahverengi uzun taneli pirinççiğ367 kcal / 100 g
Esmer pirinç hakkında sorular
Esmer pirinç ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Esmer pirinç ürününün 100 g miktarı 108 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 21 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Esmer pirinç ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Esmer pirinç ürününün 50 g miktarı 54 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Esmer pirinç ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Esmer pirinç ürününün 150 g miktarı 162 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 32 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Esmer pirinç ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Esmer pirinç ürününün 200 g miktarı 216 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 43 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Esmer pirinç ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Esmer pirinç ürününün 250 g miktarı 270 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 54 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0016A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç