Tabağınızda ne olduğunu bilin

Esmer pirinç

Kalori ve besin değerleri

pişmiş

166
kalorikcal başına 100 g
Protein4,1 g
Karb.34 g
Yağ1,1 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 166 kcal —
  • Protein 4,1 g 8%
  • Karbonhidrat 34 g 12%
  • Yağ 1,1 g 1%
  • Doymuş yağ 0,3 g 1%
  • Lif 1,7 g 6%
  • Şekerler 0,3 g —

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1664,1 g34 g1,1 g
50 g50 g832,1 g17 g0,6 g
150 g150 g2496,2 g50 g1,7 g
200 g200 g3328,2 g67 g2,2 g
250 g250 g41510 g84 g2,8 g

Esmer pirinç hakkında sorular

Esmer pirinç ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Esmer pirinç ürününün 100 g miktarı 166 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 34 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.

Esmer pirinç ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Esmer pirinç ürününün 50 g miktarı 83 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 17 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.

Esmer pirinç ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Esmer pirinç ürününün 150 g miktarı 249 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 50 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.

Esmer pirinç ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Esmer pirinç ürününün 200 g miktarı 332 kcal içerir; ayrıca 8,2 g protein, 67 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.

Esmer pirinç ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Esmer pirinç ürününün 250 g miktarı 415 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 84 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.

Kaynak: ausnut F007641 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç