Tabağınızda ne olduğunu bilin
Esmer pirinç
Kalori ve besin değerleri
Brezilya tarifi, esmer pirinçli, tuzlu
108
kalorikcal başına 100 g
Protein2,6 g
Karb.17 g
Yağ2,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 108 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Karbonhidrat 17 g 6%
- Yağ 2,8 g 4%
- Lif 2,5 g 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 2,6 g | 17 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1,3 g | 8,4 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 3,9 g | 25 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 5,2 g | 34 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 6,5 g | 42 g | 7 g |
Benzer yiyecekler
- Esmer pirinç unu363 kcal / 100 g
- Esmer pirinç ve sebzelerBrezilya tarifi, yağlı, tuzlu, Brezilya114 kcal / 100 g
- Esmer pirinç ve serbest gezen tavukBrezilya tarifi, yağlı, tuzlu96 kcal / 100 g
- Esmer pirinç salatasızeytinyağlı, tuzlu115 kcal / 100 g
- Tam taneli esmer pirinçhaşlanmış, tuzsuz su132 kcal / 100 g
- Beyaz pirinçBrezilya tarifi, tuzsuz173 kcal / 100 g
- Sebzeli pilavesmer pirinçli, tuzlu104 kcal / 100 g
- Brezilya usulü pirinç ve fasulyetuzlu126 kcal / 100 g
- Hindistan cevizli pilavesmer pirinçli, tuzlu163 kcal / 100 g
- Tavuklu pilavesmer pirinçli, tuzlu122 kcal / 100 g
Esmer pirinç hakkında sorular
Esmer pirinç ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Esmer pirinç ürününün 100 g miktarı 108 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 17 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Esmer pirinç ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Esmer pirinç ürününün 50 g miktarı 54 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 8,4 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Esmer pirinç ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Esmer pirinç ürününün 150 g miktarı 162 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 25 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Esmer pirinç ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Esmer pirinç ürününün 200 g miktarı 216 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 34 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Esmer pirinç ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Esmer pirinç ürününün 250 g miktarı 270 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 42 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0720A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
