Tabağınızda ne olduğunu bilin

Esmer pirinç

Kalori ve besin değerleri

çiğ, Brezilya

347
kalorikcal başına 100 g
Protein7,6 g
Karb.72 g
Yağ2,2 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 347 kcal —
  • Protein 7,6 g 15%
  • Karbonhidrat 72 g 26%
  • Yağ 2,2 g 3%
  • Lif 3,9 g 14%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g3477,6 g72 g2,2 g
50 g50 g1743,8 g36 g1,1 g
150 g150 g52111 g108 g3,3 g
200 g200 g69415 g144 g4,4 g
250 g250 g86819 g181 g5,5 g

Esmer pirinç hakkında sorular

Esmer pirinç ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Esmer pirinç ürününün 100 g miktarı 347 kcal içerir; ayrıca 7,6 g protein, 72 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.

Esmer pirinç ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Esmer pirinç ürününün 50 g miktarı 174 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 36 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.

Esmer pirinç ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Esmer pirinç ürününün 150 g miktarı 521 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 108 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.

Esmer pirinç ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Esmer pirinç ürününün 200 g miktarı 694 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 144 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.

Esmer pirinç ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Esmer pirinç ürününün 250 g miktarı 868 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 181 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.

Kaynak: tbca BRC0017A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç