Tabağınızda ne olduğunu bilin
Esmer pirinç ve sebzeler
Kalori ve besin değerleri
Brezilya tarifi, yağlı, tuzsuz, Brezilya
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 115 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Karbonhidrat 21 g 8%
- Yağ 2,1 g 3%
- Lif 2,3 g 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 2,3 g | 21 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1,1 g | 10 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 3,4 g | 31 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 4,5 g | 41 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 5,7 g | 52 g | 5,3 g |
Benzer yiyecekler
- Sebzeli Brezilya beyaz pirinciyağlı, tuzsuz132 kcal / 100 g
- Esmer pirinçBrezilya tarifi, tuzsuz108 kcal / 100 g
- Esmer pirinç ve serbest gezen tavukBrezilya tarifi, yağlı, tuzlu96 kcal / 100 g
- Sebzeli pilavbeyaz pirinçli, tuzlu118 kcal / 100 g
- Brezilya usulü pirinç ve kurutulmuş sığır etituzsuz151 kcal / 100 g
- Brezilya usulü pirinç ve fasulyetuzlu126 kcal / 100 g
- Balıklı pilavesmer pirinçli, yağlı, tuzsuz102 kcal / 100 g
- Kerevizli pilavesmer pirinçli, tuzsuz106 kcal / 100 g
- Kuruyemişli pilavesmer pirinçli, tuzsuz205 kcal / 100 g
- Brokolili pilavesmer pirinçli, tuzsuz102 kcal / 100 g
Esmer pirinç ve sebzeler hakkında sorular
Esmer pirinç ve sebzeler ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Esmer pirinç ve sebzeler ürününün 100 g miktarı 115 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 21 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Esmer pirinç ve sebzeler ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Esmer pirinç ve sebzeler ürününün 50 g miktarı 58 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 10 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Esmer pirinç ve sebzeler ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Esmer pirinç ve sebzeler ürününün 150 g miktarı 173 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 31 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Esmer pirinç ve sebzeler ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Esmer pirinç ve sebzeler ürününün 200 g miktarı 230 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 41 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
Esmer pirinç ve sebzeler ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Esmer pirinç ve sebzeler ürününün 250 g miktarı 288 kcal içerir; ayrıca 5,7 g protein, 52 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0858A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
