Tabağınızda ne olduğunu bilin
Elma dilim patates
Kalori ve besin değerleri
baharatlı, dondurulmuş, pişmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 175 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Karbonhidrat 25 g 9%
- Yağ 5,8 g 7%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 3,4 g 12%
- Sodyum 302 mg 13%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 12 µg 1%
- C vitamini 1,1 mg 1%
- K vitamini 2,1 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Pantotenik asit (B5) 0,6 mg 12%
- B6 vitamini 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 24,3 µg 6%
Mineraller
- Kalsiyum 17 mg 1%
- Demir 0,7 mg 4%
- Magnezyum 24 mg 6%
- Fosfor 84 mg 7%
- Potasyum 550 mg 12%
- Çinko 0,43 mg 4%
- Bakır 0,13 mg 14%
- Manganez 0,13 mg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 3,3 g | 25 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 1,6 g | 13 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 4,9 g | 38 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 6,5 g | 51 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 8,1 g | 63 g | 15 g |
Benzer yiyecekler
- Patates dilimleridondurulmuş satın alınmış, kanola yağında kısmen kızartılmış, çiğ139 kcal / 100 g
- Patates kızartmasıtırnaklı kesim, dondurulmuş113 kcal / 100 g
- Potato wedges101 kcal / 100 g
- Noisette patatesdondurulmuş, pişmiş191 kcal / 100 g
- Duşes patatesdondurulmuş, pişmiş218 kcal / 100 g
- Potatoes french fried wedge cut162 kcal / 100 g
- Sote patatestavada sote, ön kızartmalı, dondurulmuş, pişmiş156 kcal / 100 g
- Potato french-fried wedge cut162 kcal / 100 g
- Dauphine patatesdondurulmuş, pişmiş302 kcal / 100 g
- Kabuklu patates dilimlerieski, ayçiçek yağında pişmiş, ev yapımı145 kcal / 100 g
Elma dilim patates hakkında sorular
Elma dilim patates ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Elma dilim patates ürününün 100 g miktarı 175 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 25 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Elma dilim patates ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Elma dilim patates ürününün 50 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 13 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Elma dilim patates ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Elma dilim patates ürününün 150 g miktarı 263 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 38 g karbonhidrat ve 8,7 g yağ içerir.
Elma dilim patates ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Elma dilim patates ürününün 200 g miktarı 350 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 51 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Elma dilim patates ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Elma dilim patates ürününün 250 g miktarı 438 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 63 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 4025 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
