Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dil balığı
Kalori ve besin değerleri
kızartılmış
92
kalorikcal başına 100 g
Protein18 g
Karb.0 g
Yağ2,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 92 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 2,2 g 3%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 18 g | 0 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 9 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 27 g | 0 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 36 g | 0 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 45 g | 0 g | 5,5 g |
Benzer yiyecekler
- Yassı balık pisi ve dil balığı türleriçiğ70 kcal / 100 g
- Dil balığı filetosugraten yapılmış141 kcal / 100 g
- Adi dil balığıfırınlanmış78 kcal / 100 g
- Yassı balıkpişmiş, kuru ısı86 kcal / 100 g
- Limanda balığıpane edilmiş, kızartılmış206 kcal / 100 g
- Pisikızartılmış194 kcal / 100 g
- Pisi balığıkızartılmış114 kcal / 100 g
- Limandı solbuharda pişmiş98 kcal / 100 g
- Akdeniz pisi balığıpane edilmiş, kızartılmış271 kcal / 100 g
- Kalamarkızartılmış
Dil balığı hakkında sorular
Dil balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dil balığı ürününün 100 g miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Dil balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dil balığı ürününün 50 g miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Dil balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dil balığı ürününün 150 g miktarı 138 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Dil balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dil balığı ürününün 200 g miktarı 184 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Dil balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dil balığı ürününün 250 g miktarı 230 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.
Kaynak: BEDCA (Spain) 2342 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
