Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dil balığı
Kalori ve besin değerleri
tereyağında kızartılmış, türlü sebze ve tuzlu haşlanmış patates ile
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 81 kcal —
- Protein 8,2 g 16%
- Karbonhidrat 6,2 g 2%
- Yağ 2,3 g 3%
- Doymuş yağ 0,5 g 3%
- Lif 1,2 g 4%
- Şekerler 1,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 8,2 g | 6,2 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 4,1 g | 3,1 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 12 g | 9,3 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 16 g | 13 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 20 g | 16 g | 5,8 g |
Benzer yiyecekler
Dil balığı hakkında sorular
Dil balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dil balığı ürününün 100 g miktarı 81 kcal içerir; ayrıca 8,2 g protein, 6,2 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Dil balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dil balığı ürününün 50 g miktarı 41 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Dil balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dil balığı ürününün 150 g miktarı 122 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 9,3 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Dil balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dil balığı ürününün 200 g miktarı 162 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 13 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ içerir.
Dil balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dil balığı ürününün 250 g miktarı 203 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 16 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y693312 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
