Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dil balığı
Kalori ve besin değerleri
tereyağında kızartılmış
104
kalorikcal başına 100 g
Protein19 g
Karb.0,1 g
Yağ2,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 104 kcal —
- Protein 19 g 39%
- Karbonhidrat 0,1 g 0%
- Yağ 2,7 g 3%
- Doymuş yağ 0,9 g 4%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 19 g | 0,1 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 9,7 g | 0,1 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 29 g | 0,2 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 39 g | 0,3 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 49 g | 0,3 g | 6,8 g |
Benzer yiyecekler
- Dil balığı filetosugraten yapılmış141 kcal / 100 g
- Adi dil balığıbuharda pişmiş95 kcal / 100 g
- Yassı balıkpişmiş, kuru ısı86 kcal / 100 g
- Pisipişmiş92 kcal / 100 g
- Pisi balığıkızartılmış114 kcal / 100 g
- Limanda balığıpane edilmiş, kızartılmış206 kcal / 100 g
- Limandı solbuharda pişmiş98 kcal / 100 g
- Cadı pisi balığıunlanmış, kızartılmış102 kcal / 100 g
Dil balığı hakkında sorular
Dil balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dil balığı ürününün 100 g miktarı 104 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Dil balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dil balığı ürününün 50 g miktarı 52 kcal içerir; ayrıca 9,7 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Dil balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dil balığı ürününün 150 g miktarı 156 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Dil balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dil balığı ürününün 200 g miktarı 208 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.
Dil balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dil balığı ürününün 250 g miktarı 260 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y693342 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
