Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pisi
Kalori ve besin değerleri
pişmiş
92
kalorikcal başına 100 g
Protein17 g
Karb.0 g
Yağ2,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 92 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 2,6 g 3%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 17 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 8,5 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 26 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 34 g | 0 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 43 g | 0 g | 6,5 g |
Benzer yiyecekler
- Pisi balığıçiğ86 kcal / 100 g
- Pisi filetogaleta ununa bulanmış, çiğ, dondurulmuş150 kcal / 100 g
- Yassı balık pisi ve dil balığı türleriçiğ70 kcal / 100 g
- Yassı balıkpişmiş, kuru ısı86 kcal / 100 g
- Pisi balığı filetosuuna bulanmış, yağda kızartılmış141 kcal / 100 g
- Dil balığıçiğ85 kcal / 100 g
- Yassı balıkçiğ70 kcal / 100 g
- Dil balığı filetosugraten yapılmış141 kcal / 100 g
- Limanda balığısadece et, ızgara91 kcal / 100 g
- Adi dil balığıbuharda pişmiş95 kcal / 100 g
Pisi hakkında sorular
Pisi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pisi ürününün 100 g miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Pisi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pisi ürününün 50 g miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 8,5 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Pisi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pisi ürününün 150 g miktarı 138 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
Pisi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pisi ürününün 200 g miktarı 184 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.
Pisi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pisi ürününün 250 g miktarı 230 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F003977 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
