Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pisi balığı filetosu
Kalori ve besin değerleri
una bulanmış, yağda kızartılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 141 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Karbonhidrat 3,1 g 1%
- Yağ 6,5 g 8%
- Doymuş yağ 1,6 g 8%
- Lif 0,2 g 1%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 18 g | 3,1 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 8,8 g | 1,6 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 26 g | 4,7 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 35 g | 6,2 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 44 g | 7,8 g | 16 g |
Benzer yiyecekler
- Atlantik pisi balığı filetosuuna bulanmış, yağda kızartılmış171 kcal / 100 g
- Pisikızartılmış194 kcal / 100 g
- Pisi balığıkızartılmış114 kcal / 100 g
- Maydanozlu pisi filetopane edilmiş, kızartılmış163 kcal / 100 g
- Dil balığı filetosugraten yapılmış141 kcal / 100 g
- İçi doldurulmuş pisi balığıgaleta ununa bulanmış, önceden kızartılmış, yağsız fırınlanmış261 kcal / 100 g
- İç dolgulu pisi balığıpane harcı kaplı, önceden kızartılmış, yağda kızartılmış312 kcal / 100 g
- Akdeniz pisi balığıpane edilmiş, kızartılmış271 kcal / 100 g
- Pane pisi balığıfırınlanmış243 kcal / 100 g
- Dil balığıunlanmış, kızartılmış108 kcal / 100 g
Pisi balığı filetosu hakkında sorular
Pisi balığı filetosu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pisi balığı filetosu ürününün 100 g miktarı 141 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.
Pisi balığı filetosu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pisi balığı filetosu ürününün 50 g miktarı 71 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Pisi balığı filetosu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pisi balığı filetosu ürününün 150 g miktarı 212 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 4,7 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.
Pisi balığı filetosu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pisi balığı filetosu ürününün 200 g miktarı 282 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 6,2 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Pisi balığı filetosu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pisi balığı filetosu ürününün 250 g miktarı 353 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 04.232 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
