Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pisi balığı filetosu
Kalori ve besin değerleri
galeta ununa bulanmış, yağda kızartılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 232 kcal —
- Protein 15 g 31%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 13 g 17%
- Doymuş yağ 3,6 g 18%
- Lif 2 g 7%
- Şekerler 0,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 15 g | 11 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 7,7 g | 5,7 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 23 g | 17 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 31 g | 23 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 39 g | 29 g | 34 g |
Benzer yiyecekler
- Atlantik pisi balığı filetosuuna bulanmış, yağda kızartılmış171 kcal / 100 g
- Maydanozlu pisi filetopane edilmiş, kızartılmış163 kcal / 100 g
- Pisikızartılmış194 kcal / 100 g
- Pane pisi balığıfırınlanmış243 kcal / 100 g
- İç dolgulu pisi balığıpane harcı kaplı, önceden kızartılmış, yağda kızartılmış312 kcal / 100 g
- Pisi filetogaleta ununa bulanmış, çiğ, dondurulmuş150 kcal / 100 g
- İçi doldurulmuş pisi balığıgaleta ununa bulanmış, önceden kızartılmış, yağsız fırınlanmış261 kcal / 100 g
- Akdeniz pisi balığıpane edilmiş, kızartılmış271 kcal / 100 g
- Dil balığı filetosugraten yapılmış141 kcal / 100 g
- Morina filetogaleta ununa bulanmış, yağda kızartılmış210 kcal / 100 g
Pisi balığı filetosu hakkında sorular
Pisi balığı filetosu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pisi balığı filetosu ürününün 100 g miktarı 232 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 11 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Pisi balığı filetosu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pisi balığı filetosu ürününün 50 g miktarı 116 kcal içerir; ayrıca 7,7 g protein, 5,7 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.
Pisi balığı filetosu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pisi balığı filetosu ürününün 150 g miktarı 348 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 17 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Pisi balığı filetosu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pisi balığı filetosu ürününün 200 g miktarı 464 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 23 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Pisi balığı filetosu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pisi balığı filetosu ürününün 250 g miktarı 580 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 29 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 04.233 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
