Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pisi fileto
Kalori ve besin değerleri
unlanmış, kızartılmış
94
kalorikcal başına 100 g
Protein17 g
Karb.2,7 g
Yağ1,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 94 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Karbonhidrat 2,7 g 1%
- Yağ 1,5 g 2%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 0,3 g 1%
- Şekerler 0,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 17 g | 2,7 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 8,3 g | 1,4 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 25 g | 4,1 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 33 g | 5,5 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 42 g | 6,8 g | 3,8 g |
Benzer yiyecekler
- Maydanozlu pisi filetopane edilmiş, kızartılmış163 kcal / 100 g
- Pisikızartılmış194 kcal / 100 g
- Pisi balığıkızartılmış114 kcal / 100 g
- Akdeniz pisi balığıpane edilmiş, kızartılmış271 kcal / 100 g
- Dil balığı filetosugraten yapılmış141 kcal / 100 g
- Pane pisi balığıfırınlanmış243 kcal / 100 g
- İçi doldurulmuş pisi balığıönceden kızartılmış, dondurulmuş239 kcal / 100 g
- İç dolgulu pisi balığıpane harcı kaplı, önceden kızartılmış, yağda kızartılmış312 kcal / 100 g
- Hamura bulanmış pisi balığıkarışık yağda kızartılmış257 kcal / 100 g
- Dil balığıunlanmış, kızartılmış108 kcal / 100 g
Pisi fileto hakkında sorular
Pisi fileto ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pisi fileto ürününün 100 g miktarı 94 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 2,7 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Pisi fileto ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pisi fileto ürününün 50 g miktarı 47 kcal içerir; ayrıca 8,3 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Pisi fileto ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pisi fileto ürününün 150 g miktarı 141 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Pisi fileto ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pisi fileto ürününün 200 g miktarı 188 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 5,5 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Pisi fileto ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pisi fileto ürününün 250 g miktarı 235 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y631122 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
