Tabağınızda ne olduğunu bilin

Deriye bağlı hindi but

Kalori ve besin değerleri

piliç, but, et ve deri, çiğ

164
kalorikcal başına 100 g
Protein19 g
Karb.0 g
Yağ9,4 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 164 kcal —
  • Protein 19 g 37%
  • Karbonhidrat 0 g 0%
  • Yağ 9,4 g 12%
  • Doymuş yağ 2,8 g 14%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 0 g —
  • Sodyum 58,7 mg 3%
  • Kolesterol 89,6 mg 30%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 1 µg 0%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0,23 µg 1%
  • E vitamini 0,42 mg 3%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
  • Niasin (B3) 5,1 mg 32%
  • Pantotenik asit (B5) 1,1 mg 22%
  • B6 vitamini 0,23 mg 14%
  • Folat (B9) 10 µg 3%
  • B12 vitamini 1,6 µg 67%

Mineraller

  • Kalsiyum 4,9 mg 0%
  • Demir 0,62 mg 3%
  • Magnezyum 13,4 mg 3%
  • Fosfor 186 mg 15%
  • Potasyum 288 mg 6%
  • Çinko 1,7 mg 16%
  • Bakır 0,06 mg 7%
  • Manganez 0,01 mg 0%
  • Selenyum 8,1 µg 15%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g16419 g0 g9,4 g
50 g50 g829,4 g0 g4,7 g
150 g150 g24628 g0 g14 g
200 g200 g32838 g0 g19 g
250 g250 g41047 g0 g24 g

Deriye bağlı hindi but hakkında sorular

Deriye bağlı hindi but ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Deriye bağlı hindi but ürününün 100 g miktarı 164 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,4 g yağ içerir.

Deriye bağlı hindi but ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Deriye bağlı hindi but ürününün 50 g miktarı 82 kcal içerir; ayrıca 9,4 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.

Deriye bağlı hindi but ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Deriye bağlı hindi but ürününün 150 g miktarı 246 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Deriye bağlı hindi but ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Deriye bağlı hindi but ürününün 200 g miktarı 328 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 0 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.

Deriye bağlı hindi but ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Deriye bağlı hindi but ürününün 250 g miktarı 410 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 0 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.

Kaynak: Canadian Nutrient File 772 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç