Tabağınızda ne olduğunu bilin
Cheeseburger
Kalori ve besin değerleri
fast food'dan
290
kalorikcal başına 100 g
Protein14 g
Karb.22 g
Yağ16 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 290 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbonhidrat 22 g 8%
- Yağ 16 g 20%
- Doymuş yağ 4,9 g 24%
- Lif 1,4 g 5%
- Şekerler 3,9 g —
- Sodyum 491 mg 21%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 21,6 µg 2%
- K vitamini 12,3 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 1,6 mg 10%
- Pantotenik asit (B5) 0,21 mg 4%
- B6 vitamini 0,13 mg 8%
- B12 vitamini 0,65 µg 27%
Mineraller
- Kalsiyum 87,5 mg 7%
- Demir 1,4 mg 8%
- Magnezyum 22,7 mg 5%
- Fosfor 149 mg 12%
- Potasyum 210 mg 4%
- Çinko 2,4 mg 22%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,26 mg 11%
- Selenyum 8 µg 15%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 14 g | 22 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 6,9 g | 11 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 21 g | 34 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 27 g | 45 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 34 g | 56 g | 40 g |
Benzer yiyecekler
- Çift cheeseburgermcdonalds282 kcal / 100 g
- Çiftli cheeseburgerçiftli, fast food290 kcal / 100 g
- McDonald's Cheeseburger263 kcal / 100 g
- Çifte cheeseburger230 kcal / 100 g
- İki katlı cheeseburgerfast food, normal köfte ve ekmek, baharatlı282 kcal / 100 g
- Çizburgerrestorandan259 kcal / 100 g
- Hamburgerpeynirli, paket servis274 kcal / 100 g
- McDonald's çizburger270 kcal / 100 g
- Mini çizburger297 kcal / 100 g
- Tavuk burgerfast-food ürünü249 kcal / 100 g
Cheeseburger hakkında sorular
Cheeseburger ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Cheeseburger ürününün 100 g miktarı 290 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 22 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Cheeseburger ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Cheeseburger ürününün 50 g miktarı 145 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 11 g karbonhidrat ve 7,9 g yağ içerir.
Cheeseburger ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Cheeseburger ürününün 150 g miktarı 435 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 34 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Cheeseburger ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Cheeseburger ürününün 200 g miktarı 580 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 45 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Cheeseburger ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Cheeseburger ürününün 250 g miktarı 725 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 56 g karbonhidrat ve 40 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 25414 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
