Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çift cheeseburger
Kalori ve besin değerleri
mcdonalds
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 282 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbonhidrat 17 g 6%
- Yağ 16 g 21%
- Doymuş yağ 7 g 35%
- Lif 0,9 g 3%
- Şekerler 4,2 g —
- Sodyum 617 mg 27%
- Kolesterol 50 mg 17%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 44 µg 5%
- C vitamini 2,9 mg 3%
- D vitamini 0,2 µg 1%
- E vitamini 0,35 mg 2%
- K vitamini 4,7 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 16%
- Niasin (B3) 3,5 mg 22%
- B6 vitamini 0,21 mg 13%
- Folat (B9) 43 µg 11%
- B12 vitamini 1,3 µg 53%
- Kolin 43,7 mg 8%
Mineraller
- Kalsiyum 150 mg 12%
- Demir 2,4 mg 13%
- Magnezyum 21 mg 5%
- Fosfor 165 mg 13%
- Potasyum 226 mg 5%
- Çinko 2,8 mg 25%
- Bakır 0,08 mg 9%
- Selenyum 17,9 µg 33%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 16 g | 17 g | 16 g |
| 1 porsiyon | 165 g | 465 | 27 g | 28 g | 27 g |
| 2 porsiyon | 330 g | 931 | 54 g | 56 g | 53 g |
| ½ porsiyon | 82,5 g | 233 | 13 g | 14 g | 13 g |
| 3 porsiyon | 495 g | 1396 | 80 g | 85 g | 80 g |
| 4 porsiyon | 660 g | 1861 | 107 g | 113 g | 107 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 8,1 g | 8,5 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 24 g | 26 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 33 g | 34 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 41 g | 43 g | 41 g |
Benzer yiyecekler
- Özel soslu çift cheeseburgerfast food, sandviçler ve hamburgerler, normal, çift köfte, çeşniler ve özel sosla261 kcal / 100 g
- McDonald's Double Cheeseburger282 kcal / 100 g
- Çiftli cheeseburgerçiftli, fast food290 kcal / 100 g
- McDonald's çizburger270 kcal / 100 g
- McDoubleMcDonald's282 kcal / 100 g
- Double çizburgerBurger King282 kcal / 100 g
- Çizburgerburger king286 kcal / 100 g
- Peynirli Quarter Poundermcdonald's258 kcal / 100 g
- Hamburger double cheese burger mcdonald's268 kcal / 100 g
- Çift hamburgerfast food, sandviçler ve burgerler, normal, çift köfte, sade295 kcal / 100 g
Çift cheeseburger hakkında sorular
Çift cheeseburger evde nasıl yapılır?
İki ince dana köftesini çok kızgın tavada her yüzünü yaklaşık 2–3 dakika pişir; son dakikada üzerlerine cheddar koyup erimesini sağla. Susamlı ekmeğe turşu, soğan ve hardalla yerleştir.
Çift cheeseburger köftesi tavada kaç dakikada pişer?
İnce köfteler yüksek ateşte, her yüzü yaklaşık 2–3 dakikada kızarır; köftelerin ortası 75 °C’ye ulaşmalı. Tavayı aşırı doldurma, yoksa köfteler kızarmak yerine suyunu salar.
Çift cheeseburgerin yanına ne gider?
Patates kızartması, soğan halkası ve lahana salatası sık tercih edilir. Ekmeğin iç yüzünü kısa süre tavada kızartıp turşu ve hardal eklemek, köftenin yağlı tadını dengeler.
Çift cheeseburgeri buzdolabında nasıl saklamalı, tekrar ısıtmalı?
Oda sıcaklığında iki saatten fazla bırakmadan kapalı bir kaba koyup buzdolabına kaldır; en geç üç gün içinde tüket. Isıtırken ekmeği ve köfteleri ayırıp köfteleri tavada iyice buhar çıkarana kadar ısıt, ekmeği en son kısa süre kızart.
Çift cheeseburger için cheddar yerine hangi peynir kullanılır?
Amerikan tipi eritme peyniri kolay erir; gouda veya genç kaşar da kullanılabilir. Dilimleri köftenin üzerine pişmenin son dakikasında koyup tavayı kapat, böylece peynir köftenin sıcaklığıyla erir.
Çift cheeseburger ile tek cheeseburger arasındaki fark nedir?
Çift cheeseburgerde iki köfte bulunur; tek cheeseburgerde bir köfte vardır. Bu nedenle çift olanın köfte ve peynir oranı daha fazladır, ancak ekmek ve malzemeler de tarife göre değişebilir.
Çift cheeseburgerdeki köfte çiğ yenir mi?
Hayır. Kıyma yüzeyindeki bakteriler köftenin içine karışabileceğinden, köftenin merkezini 75 °C’ye kadar pişir; dışının kızarmış olması tek başına yeterli değildir.
Çift cheeseburgerin bir porsiyonu ne kadardır?
Bir çift cheeseburger genellikle yaklaşık 165 g gelir. Bu porsiyonda 282 kcal ve 16 g protein bulunur.
Kaynak: FNDDS (USDA) 27510387 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
