Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çift çizburger
Kalori ve besin değerleri
burger king
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 282 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbonhidrat 17 g 6%
- Yağ 16 g 21%
- Doymuş yağ 6,9 g 35%
- Şekerler 4,2 g —
- Sodyum 562 mg 24%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDMineraller
- Kalsiyum 120 mg 9%
- Demir 2,3 mg 13%
- Magnezyum 23 mg 5%
- Fosfor 168 mg 13%
- Potasyum 231 mg 5%
- Çinko 2,9 mg 27%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,21 mg 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 17 g | 17 g | 16 g |
| 1 porsiyon | 162 g | 457 | 27 g | 28 g | 26 g |
| 2 porsiyon | 324 g | 914 | 55 g | 57 g | 52 g |
| ½ porsiyon | 81 g | 228 | 14 g | 14 g | 13 g |
| 3 porsiyon | 486 g | 1371 | 82 g | 85 g | 78 g |
| 4 porsiyon | 648 g | 1827 | 109 g | 113 g | 105 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 8,4 g | 8,7 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 25 g | 26 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 34 g | 35 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 42 g | 44 g | 40 g |
Benzer yiyecekler
- Double çizburgerBurger King282 kcal / 100 g
- Çizburgerburger king286 kcal / 100 g
- Çiftli cheeseburgerçiftli, fast food290 kcal / 100 g
- Double Whopperburger king, peynirsiz252 kcal / 100 g
- McDonald's Double Cheeseburger282 kcal / 100 g
- McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese262 kcal / 100 g
- Hamburgerburger king261 kcal / 100 g
- Çift hamburgerfast food, sandviçler ve burgerler, normal, çift köfte, sade295 kcal / 100 g
- Özel soslu çift cheeseburgerfast food, sandviçler ve hamburgerler, normal, çift köfte, çeşniler ve özel sosla261 kcal / 100 g
- Cheeseburgerfast food, tekli, büyük köfte, sade310 kcal / 100 g
Çift çizburger hakkında sorular
Çift çizburger evde nasıl yapılır?
İki ince dana kıymasını tavada orta-yüksek ateşte her yüzü iyice kızarana kadar pişir; kıymanın içi 71 °C’ye ulaşsın. Son dakikada peynir dilimlerini üstüne koyup eritin, ardından ekmeğe köfte, soğan, turşu ve sosla yerleştir.
Çift çizburger mikrodalgada nasıl ısıtılır?
Marul ve turşu gibi soğuk malzemeleri çıkar, burgeri kâğıt havluya sarıp kısa aralıklarla ısıt; içi de iyice buhar çıkacak kadar sıcak olmalı. Ekmeğin yumuşamasını önlemek için mümkünse köfteleri ve ekmeği ayrı ısıtıp yeniden birleştir.
Kalan çift çizburger nasıl saklanır?
Oda sıcaklığında iki saatten fazla bekletme. Soğuk malzemeleri ayırıp burgeri kapalı bir kapta buzdolabına koy; birkaç gün içinde tüket, tekrar ısıtırken içinin de iyice ısındığından emin ol.
Çift çizburgerin yanına ne gider?
Patates kızartması klasik eşlikçidir; daha hafif bir tabak için yeşil salata, lahana salatası ya da turşu seçebilirsin. Kola yerine ayran veya şekersiz içecek de iyi gider.
Çift çizburger ile çizburger arasındaki fark nedir?
Çift çizburgerde genellikle iki köfte ve iki peynir dilimi bulunur; çizburger çoğunlukla tek köftelidir. Tarif ve ek malzemeler değişse de çift versiyon daha dolgun ve doyurucu olur.
Bir çift çizburger porsiyonu kaç gramdır?
Bir sandviçlik tipik porsiyon yaklaşık 162 g’dır. Köftelerin ve ek malzemelerin miktarı porsiyonun ağırlığını değiştirebilir.
Çift çizburger kaç kalori içerir?
100 g çift çizburger 282 kcal içerir; tipik 162 g’lık bir sandviç için değer 457 kcal olur. Sandviçin büyüklüğü ve kullanılan malzemeler toplamı değiştirebilir.
Kaynak: USDA FoodData Central 170374 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç