Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 384 kcal —
  • Protéines 9.8 g 20%
  • Glucides 63.5 g 23%
  • Lipides 5.9 g 8%
  • Acides gras saturés 1 g 5%
  • Fibres 9.4 g 34%
  • Sucres 1.6 g —
  • Sodium 4 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine E 0.37 mg 2%
  • Vitamine K 0.2 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0.3 mg 25%
  • Riboflavine (B2) 0.09 mg 7%
  • Niacine (B3) 2.5 mg 15%
  • Acide pantothénique (B5) 0.59 mg 12%
  • Vitamine B6 0.59 mg 35%
  • Folates (B9) 34 µg 9%

Minéraux

  • Calcium 6 mg 0%
  • Fer 3 mg 17%
  • Magnésium 107 mg 25%
  • Phosphore 225 mg 18%
  • Potassium 322 mg 7%
  • Zinc 3.1 mg 28%
  • Cuivre 0.24 mg 27%
  • Manganèse 0.64 mg 28%
  • Sélénium 6 µg 11%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g3849.9 g63.5 g5.9 g
50 g50 g1924.9 g31.8 g2.9 g
150 g150 g57614.8 g95.3 g8.8 g
200 g200 g76819.7 g127 g11.8 g
250 g250 g96024.6 g158.8 g14.7 g

Questions sur : Farine de maïs jaune (navajo)

Combien de calories dans 100 g de farine de maïs jaune (navajo) ?

100 g de farine de maïs jaune (navajo) : 384 kcal, 9.9 g de protéines, 63.5 g de glucides et 5.9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de farine de maïs jaune (navajo) ?

50 g de farine de maïs jaune (navajo) : 192 kcal, 4.9 g de protéines, 31.8 g de glucides et 2.9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de farine de maïs jaune (navajo) ?

150 g de farine de maïs jaune (navajo) : 576 kcal, 14.8 g de protéines, 95.3 g de glucides et 8.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de farine de maïs jaune (navajo) ?

200 g de farine de maïs jaune (navajo) : 768 kcal, 19.7 g de protéines, 127 g de glucides et 11.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de farine de maïs jaune (navajo) ?

250 g de farine de maïs jaune (navajo) : 960 kcal, 24.6 g de protéines, 158.8 g de glucides et 14.7 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 168039 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues