Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Tuna sandwich

Calories et valeurs nutritionnelles

whole wheat bread, with brazilian heese, iceberg (crisphead) lettuce, canned canned, tomato, with mayonnaise

156

calorieskcal pour 100 g

Protéines11.6 g

Glucides13.3 g

Lipides5.9 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	156	11.6 g	13.3 g	5.9 g
50 g	50 g	78	5.8 g	6.7 g	2.9 g
150 g	150 g	234	17.4 g	20 g	8.8 g
200 g	200 g	312	23.2 g	26.6 g	11.7 g
250 g	250 g	390	29 g	33.3 g	14.7 g

Combien de calories dans 100 g de tuna sandwich ?

100 g de tuna sandwich : 156 kcal, 11.6 g de protéines, 13.3 g de glucides et 5.9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de tuna sandwich ?

50 g de tuna sandwich : 78 kcal, 5.8 g de protéines, 6.7 g de glucides et 2.9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de tuna sandwich ?

150 g de tuna sandwich : 234 kcal, 17.4 g de protéines, 20 g de glucides et 8.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de tuna sandwich ?

200 g de tuna sandwich : 312 kcal, 23.2 g de protéines, 26.6 g de glucides et 11.7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de tuna sandwich ?

250 g de tuna sandwich : 390 kcal, 29 g de protéines, 33.3 g de glucides et 14.7 g de lipides.

Source : tbca BRC0389A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues