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Curry de lentilles corail au beurre

Calories et valeurs nutritionnelles

avec du beurre, fait maison

161
calorieskcal pour 100 g
Protéines7,6 g
Glucides19 g
Lipides6,6 g
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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 161 kcal —
  • Protéines 7,6 g 15%
  • Glucides 19 g 7%
  • Lipides 6,6 g 8%
  • Acides gras saturés 3,9 g 20%
  • Sucres 2,2 g —
  • Sodium 74 mg 3%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 88 µg 10%
  • Vitamine C 1 mg 1%
  • Vitamine D 0,1 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacine (B3) 0,6 mg 4%
  • Acide pantothénique (B5) 0,36 mg 7%
  • Vitamine B6 0,23 mg 14%
  • Folates (B9) 7 µg 2%

Minéraux

  • Calcium 26 mg 2%
  • Fer 2,6 mg 14%
  • Magnésium 30 mg 7%
  • Phosphore 108 mg 9%
  • Potassium 283 mg 6%
  • Zinc 1 mg 9%
  • Cuivre 0,2 mg 22%
  • Sélénium 2 µg 4%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1617,6 g19 g6,6 g
50 g50 g813,8 g9,7 g3,3 g
150 g150 g24211 g29 g9,9 g
200 g200 g32215 g39 g13 g
250 g250 g40319 g48 g17 g

Questions sur : Curry de lentilles corail au beurre

Combien de calories dans 100 g de curry de lentilles corail au beurre ?

100 g de curry de lentilles corail au beurre : 161 kcal, 7,6 g de protéines, 19 g de glucides et 6,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de curry de lentilles corail au beurre ?

50 g de curry de lentilles corail au beurre : 81 kcal, 3,8 g de protéines, 9,7 g de glucides et 3,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de curry de lentilles corail au beurre ?

150 g de curry de lentilles corail au beurre : 242 kcal, 11 g de protéines, 29 g de glucides et 9,9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de curry de lentilles corail au beurre ?

200 g de curry de lentilles corail au beurre : 322 kcal, 15 g de protéines, 39 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de curry de lentilles corail au beurre ?

250 g de curry de lentilles corail au beurre : 403 kcal, 19 g de protéines, 48 g de glucides et 17 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 15-763 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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