Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Coq au vin
Calories et valeurs nutritionnelles
fait maison
188
calorieskcal pour 100 g
Protéines11 g
Glucides3.3 g
Lipides11 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 188 kcal —
- Protéines 11 g 22%
- Glucides 3.3 g 1%
- Lipides 11 g 14%
- Acides gras saturés 4.2 g 21%
- Fibres 0.2 g 1%
- Sucres 0.4 g —
- Sodium 154 mg 7%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 55 µg 6%
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine D 0.3 µg 2%
- Vitamine E 0.18 mg 1%
- Thiamine (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0.15 mg 12%
- Niacine (B3) 2.6 mg 16%
- Acide pantothénique (B5) 0.63 mg 13%
- Vitamine B6 0.15 mg 9%
- Biotine (B7) 3.2 µg 11%
- Folates (B9) 5 µg 1%
- Vitamine B12 0.4 µg 17%
Minéraux
- Calcium 14 mg 1%
- Fer 1 mg 6%
- Magnésium 19 mg 5%
- Phosphore 88 mg 7%
- Potassium 286 mg 6%
- Zinc 0.9 mg 8%
- Cuivre 0.08 mg 9%
- Manganèse 0.1 mg 4%
- Sélénium 9 µg 16%
- Iode 6 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 11 g | 3.3 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 5.5 g | 1.7 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 16.5 g | 5 g | 16.5 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 22 g | 6.6 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 27.5 g | 8.3 g | 27.5 g |
Questions sur : Coq au vin
Combien de calories dans 100 g de coq au vin ?
100 g de coq au vin : 188 kcal, 11 g de protéines, 3.3 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de coq au vin ?
50 g de coq au vin : 94 kcal, 5.5 g de protéines, 1.7 g de glucides et 5.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de coq au vin ?
150 g de coq au vin : 282 kcal, 16.5 g de protéines, 5 g de glucides et 16.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de coq au vin ?
200 g de coq au vin : 376 kcal, 22 g de protéines, 6.6 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de coq au vin ?
250 g de coq au vin : 470 kcal, 27.5 g de protéines, 8.3 g de glucides et 27.5 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 19-486 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues