Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Coq au vin
Calories et valeurs nutritionnelles
fait maison, pesé avec os
150
calorieskcal pour 100 g
Protéines9 g
Glucides2,7 g
Lipides9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 150 kcal —
- Protéines 9 g 18%
- Glucides 2,7 g 1%
- Lipides 9 g 12%
- Acides gras saturés 3,4 g 17%
- Fibres 0,2 g 1%
- Sucres 0,3 g —
- Sodium 154 mg 7%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 45 µg 5%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,3 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
- Niacine (B3) 2,1 mg 13%
- Acide pantothénique (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamine B6 0,13 mg 8%
- Biotine (B7) 2,3 µg 8%
- Folates (B9) 4 µg 1%
Minéraux
- Calcium 14 mg 1%
- Fer 1 mg 6%
- Magnésium 19 mg 5%
- Phosphore 88 mg 7%
- Potassium 286 mg 6%
- Zinc 0,9 mg 8%
- Cuivre 0,08 mg 9%
- Manganèse 0,1 mg 4%
- Sélénium 9 µg 16%
- Iode 6 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 9 g | 2,7 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 4,5 g | 1,4 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 14 g | 4,1 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 18 g | 5,4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 23 g | 6,8 g | 23 g |
Questions sur : Coq au vin
Combien de calories dans 100 g de coq au vin ?
100 g de coq au vin : 150 kcal, 9 g de protéines, 2,7 g de glucides et 9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de coq au vin ?
50 g de coq au vin : 75 kcal, 4,5 g de protéines, 1,4 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de coq au vin ?
150 g de coq au vin : 225 kcal, 14 g de protéines, 4,1 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de coq au vin ?
200 g de coq au vin : 300 kcal, 18 g de protéines, 5,4 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de coq au vin ?
250 g de coq au vin : 375 kcal, 23 g de protéines, 6,8 g de glucides et 23 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 19-571 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues