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Côtes de porc échine

Calories et valeurs nutritionnelles

collier, cru, maigre et gras

186

calorieskcal pour 100 g

Protéines19 g

Glucides0 g

Lipides12 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	186	19 g	12 g
50 g	50 g	93	9,3 g	6,2 g
150 g	150 g	279	28 g	19 g
200 g	200 g	372	37 g	25 g
250 g	250 g	465	46 g	31 g

Combien de calories dans 100 g de côtes de porc échine ?

100 g de côtes de porc échine : 186 kcal, 19 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de côtes de porc échine ?

50 g de côtes de porc échine : 93 kcal, 9,3 g de protéines, 0 g de glucides et 6,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de côtes de porc échine ?

150 g de côtes de porc échine : 279 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de côtes de porc échine ?

200 g de côtes de porc échine : 372 kcal, 37 g de protéines, 0 g de glucides et 25 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de côtes de porc échine ?

250 g de côtes de porc échine : 465 kcal, 46 g de protéines, 0 g de glucides et 31 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 18-545 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues