Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Jarret de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

cru

173

calorieskcal pour 100 g

Protéines25.6 g

Glucides0.7 g

Lipides7.6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	173	25.6 g	0.7 g	7.6 g
50 g	50 g	87	12.8 g	0.4 g	3.8 g
150 g	150 g	260	38.4 g	1.1 g	11.4 g
200 g	200 g	346	51.2 g	1.4 g	15.2 g
250 g	250 g	433	64 g	1.8 g	19 g

Combien de calories dans 100 g de jarret de porc ?

100 g de jarret de porc : 173 kcal, 25.6 g de protéines, 0.7 g de glucides et 7.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de jarret de porc ?

50 g de jarret de porc : 87 kcal, 12.8 g de protéines, 0.4 g de glucides et 3.8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de jarret de porc ?

150 g de jarret de porc : 260 kcal, 38.4 g de protéines, 1.1 g de glucides et 11.4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de jarret de porc ?

200 g de jarret de porc : 346 kcal, 51.2 g de protéines, 1.4 g de glucides et 15.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de jarret de porc ?

250 g de jarret de porc : 433 kcal, 64 g de protéines, 1.8 g de glucides et 19 g de lipides.

Source : Swiss FSVO 678 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues