Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Jarret de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

braisé, sans ajout de matières grasses ni de sel

239

calorieskcal pour 100 g

Protéines37 g

Glucides0,9 g

Lipides9,9 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	239	37 g	0,9 g	9,9 g
50 g	50 g	120	18 g	0,5 g	5 g
150 g	150 g	359	55 g	1,4 g	15 g
200 g	200 g	478	73 g	1,8 g	20 g
250 g	250 g	598	92 g	2,3 g	25 g

Combien de calories dans 100 g de jarret de porc ?

100 g de jarret de porc : 239 kcal, 37 g de protéines, 0,9 g de glucides et 9,9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de jarret de porc ?

50 g de jarret de porc : 120 kcal, 18 g de protéines, 0,5 g de glucides et 5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de jarret de porc ?

150 g de jarret de porc : 359 kcal, 55 g de protéines, 1,4 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de jarret de porc ?

200 g de jarret de porc : 478 kcal, 73 g de protéines, 1,8 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de jarret de porc ?

250 g de jarret de porc : 598 kcal, 92 g de protéines, 2,3 g de glucides et 25 g de lipides.

Source : Swiss FSVO 13289 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues