Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Côtelette de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

gras non retiré, bouilli, mijoté, cuit au micro-ondes, poché ou cuit à la vapeur, sans matière grasse ajoutée

217
calorieskcal pour 100 g
Protéines36 g
Glucides0 g
Lipides8,2 g
Enregistrer cet aliment dans Calori

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 217 kcal —
  • Protéines 36 g 71%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 8,2 g 11%
  • Acides gras saturés 3,1 g 16%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g21736 g0 g8,2 g
50 g50 g10918 g0 g4,1 g
150 g150 g32653 g0 g12 g
200 g200 g43471 g0 g16 g
250 g250 g54389 g0 g21 g

Questions sur : Côtelette de porc

Combien de calories dans 100 g de côtelette de porc ?

100 g de côtelette de porc : 217 kcal, 36 g de protéines, 0 g de glucides et 8,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de côtelette de porc ?

50 g de côtelette de porc : 109 kcal, 18 g de protéines, 0 g de glucides et 4,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de côtelette de porc ?

150 g de côtelette de porc : 326 kcal, 53 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de côtelette de porc ?

200 g de côtelette de porc : 434 kcal, 71 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de côtelette de porc ?

250 g de côtelette de porc : 543 kcal, 89 g de protéines, 0 g de glucides et 21 g de lipides.

Source : ausnut F010373 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

Calori
Voir les valeurs nutritionnelles dans Calori
Free on iOS & Android
Open