Steak de bœuf (gras non retiré, bouilli, mijoté en cocotte, cuit au micro-ondes, poché, cuit à la vapeur ou en ragoût, sans matière grasse ajoutée) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g et par portion)

Calories par portion

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	192	27 g	9,5 g
50 g	50 g	96	13 g	4,8 g
150 g	150 g	288	40 g	14 g
200 g	200 g	384	53 g	19 g
250 g	250 g	480	66 g	24 g

Combien de calories dans 100 g de steak de bœuf ?

100 g de steak de bœuf : 192 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 9,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de steak de bœuf ?

50 g de steak de bœuf : 96 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 4,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de steak de bœuf ?

150 g de steak de bœuf : 288 kcal, 40 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de steak de bœuf ?

200 g de steak de bœuf : 384 kcal, 53 g de protéines, 0 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de steak de bœuf ?

250 g de steak de bœuf : 480 kcal, 66 g de protéines, 0 g de glucides et 24 g de lipides.