Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Côte de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

de longe, crue

175

calorieskcal pour 100 g

Protéines21 g

Glucides0 g

Lipides10 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	175	21 g	10 g
50 g	50 g	88	11 g	5 g
150 g	150 g	263	32 g	15 g
200 g	200 g	350	42 g	20 g
250 g	250 g	438	53 g	25 g

Combien de calories dans 100 g de côte de porc ?

100 g de côte de porc : 175 kcal, 21 g de protéines, 0 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de côte de porc ?

50 g de côte de porc : 88 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de côte de porc ?

150 g de côte de porc : 263 kcal, 32 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de côte de porc ?

200 g de côte de porc : 350 kcal, 42 g de protéines, 0 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de côte de porc ?

250 g de côte de porc : 438 kcal, 53 g de protéines, 0 g de glucides et 25 g de lipides.

Source : BLS (Germany) U522100 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues