Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Côte de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

de longe, panée, frite

296

calorieskcal pour 100 g

Protéines24 g

Glucides6,3 g

Lipides19 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	296	24 g	6,3 g	19 g
50 g	50 g	148	12 g	3,1 g	9,6 g
150 g	150 g	444	36 g	9,4 g	29 g
200 g	200 g	592	48 g	13 g	38 g
250 g	250 g	740	60 g	16 g	48 g

Combien de calories dans 100 g de côte de porc ?

100 g de côte de porc : 296 kcal, 24 g de protéines, 6,3 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de côte de porc ?

50 g de côte de porc : 148 kcal, 12 g de protéines, 3,1 g de glucides et 9,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de côte de porc ?

150 g de côte de porc : 444 kcal, 36 g de protéines, 9,4 g de glucides et 29 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de côte de porc ?

200 g de côte de porc : 592 kcal, 48 g de protéines, 13 g de glucides et 38 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de côte de porc ?

250 g de côte de porc : 740 kcal, 60 g de protéines, 16 g de glucides et 48 g de lipides.

Source : BLS (Germany) Y321012 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues