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Porc pané
Calories et valeurs nutritionnelles
poêlé sans matière grasse
178
calorieskcal pour 100 g
Protéines27 g
Glucides9,2 g
Lipides3,7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 178 kcal —
- Protéines 27 g 53%
- Glucides 9,2 g 3%
- Lipides 3,7 g 5%
- Acides gras saturés 1,2 g 6%
- Fibres 0,7 g 3%
- Sucres 0,6 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 27 g | 9,2 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 13 g | 4,6 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 40 g | 14 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 53 g | 19 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 67 g | 23 g | 9,2 g |
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Questions sur : Porc pané
Combien de calories dans 100 g de porc pané ?
100 g de porc pané : 178 kcal, 27 g de protéines, 9,2 g de glucides et 3,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de porc pané ?
50 g de porc pané : 89 kcal, 13 g de protéines, 4,6 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de porc pané ?
150 g de porc pané : 267 kcal, 40 g de protéines, 14 g de glucides et 5,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de porc pané ?
200 g de porc pané : 356 kcal, 53 g de protéines, 19 g de glucides et 7,3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de porc pané ?
250 g de porc pané : 445 kcal, 67 g de protéines, 23 g de glucides et 9,2 g de lipides.
Source : BLS (Germany) U952000 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
