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Médaillon de filet de porc
Calories et valeurs nutritionnelles
pané, frit sans matière grasse (à la poêle)
171
calorieskcal pour 100 g
Protéines27 g
Glucides9,1 g
Lipides2,9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 171 kcal —
- Protéines 27 g 54%
- Glucides 9,1 g 3%
- Lipides 2,9 g 4%
- Acides gras saturés 0,7 g 3%
- Fibres 0,7 g 3%
- Sucres 0,6 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 27 g | 9,1 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 13 g | 4,6 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 40 g | 14 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 54 g | 18 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 67 g | 23 g | 7,3 g |
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- Steak de filet de bœufpoêlé sans matière grasse157 kcal / 100 g
Questions sur : Médaillon de filet de porc
Combien de calories dans 100 g de médaillon de filet de porc ?
100 g de médaillon de filet de porc : 171 kcal, 27 g de protéines, 9,1 g de glucides et 2,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de médaillon de filet de porc ?
50 g de médaillon de filet de porc : 86 kcal, 13 g de protéines, 4,6 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de médaillon de filet de porc ?
150 g de médaillon de filet de porc : 257 kcal, 40 g de protéines, 14 g de glucides et 4,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de médaillon de filet de porc ?
200 g de médaillon de filet de porc : 342 kcal, 54 g de protéines, 18 g de glucides et 5,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de médaillon de filet de porc ?
250 g de médaillon de filet de porc : 428 kcal, 67 g de protéines, 23 g de glucides et 7,3 g de lipides.
Source : BLS (Germany) U511082 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
