Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Steak de filet de bœuf

Calories et valeurs nutritionnelles

poêlé sans matière grasse

157

calorieskcal pour 100 g

Protéines28 g

Glucides0 g

Lipides5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	157	28 g	5 g
50 g	50 g	79	14 g	2,5 g
150 g	150 g	236	42 g	7,6 g
200 g	200 g	314	56 g	10 g
250 g	250 g	393	70 g	13 g

Combien de calories dans 100 g de steak de filet de bœuf ?

100 g de steak de filet de bœuf : 157 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de steak de filet de bœuf ?

50 g de steak de filet de bœuf : 79 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 2,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de steak de filet de bœuf ?

150 g de steak de filet de bœuf : 236 kcal, 42 g de protéines, 0 g de glucides et 7,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de steak de filet de bœuf ?

200 g de steak de filet de bœuf : 314 kcal, 56 g de protéines, 0 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de steak de filet de bœuf ?

250 g de steak de filet de bœuf : 393 kcal, 70 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.

Source : BLS (Germany) U216182 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues