Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Côtelette de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

surgelée, frite sans matière grasse (à la poêle)

206

calorieskcal pour 100 g

Protéines27 g

Glucides0 g

Lipides11 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	206	27 g	11 g
50 g	50 g	103	14 g	5,5 g
150 g	150 g	309	41 g	16 g
200 g	200 g	412	54 g	22 g
250 g	250 g	515	68 g	27 g

Combien de calories dans 100 g de côtelette de porc ?

100 g de côtelette de porc : 206 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de côtelette de porc ?

50 g de côtelette de porc : 103 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 5,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de côtelette de porc ?

150 g de côtelette de porc : 309 kcal, 41 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de côtelette de porc ?

200 g de côtelette de porc : 412 kcal, 54 g de protéines, 0 g de glucides et 22 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de côtelette de porc ?

250 g de côtelette de porc : 515 kcal, 68 g de protéines, 0 g de glucides et 27 g de lipides.

Source : BLS (Germany) U522282 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues