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Côtes de porc échine

Calories et valeurs nutritionnelles

collier, braisé, maigre

213

calorieskcal pour 100 g

Protéines30.5 g

Glucides0 g

Lipides10.1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	213	30.5 g	10.1 g
50 g	50 g	107	15.3 g	5.1 g
150 g	150 g	320	45.8 g	15.2 g
200 g	200 g	426	61 g	20.2 g
250 g	250 g	533	76.3 g	25.3 g

Combien de calories dans 100 g de côtes de porc échine ?

100 g de côtes de porc échine : 213 kcal, 30.5 g de protéines, 0 g de glucides et 10.1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de côtes de porc échine ?

50 g de côtes de porc échine : 107 kcal, 15.3 g de protéines, 0 g de glucides et 5.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de côtes de porc échine ?

150 g de côtes de porc échine : 320 kcal, 45.8 g de protéines, 0 g de glucides et 15.2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de côtes de porc échine ?

200 g de côtes de porc échine : 426 kcal, 61 g de protéines, 0 g de glucides et 20.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de côtes de porc échine ?

250 g de côtes de porc échine : 533 kcal, 76.3 g de protéines, 0 g de glucides et 25.3 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 18-542 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues