Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Porc, épaule, palette (soc), avec os, maigre, braisé

Calories et valeurs nutritionnelles

avec os, maigre, braisé

233

calorieskcal pour 100 g

Protéines27 g

Glucides0 g

Lipides13 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	233	27 g	13 g
50 g	50 g	117	13 g	6,6 g
150 g	150 g	350	40 g	20 g
200 g	200 g	466	53 g	26 g
250 g	250 g	583	66 g	33 g

Combien de calories dans 100 g de porc, épaule, palette (soc), avec os, maigre, braisé ?

100 g de porc, épaule, palette (soc), avec os, maigre, braisé : 233 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de porc, épaule, palette (soc), avec os, maigre, braisé ?

50 g de porc, épaule, palette (soc), avec os, maigre, braisé : 117 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 6,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de porc, épaule, palette (soc), avec os, maigre, braisé ?

150 g de porc, épaule, palette (soc), avec os, maigre, braisé : 350 kcal, 40 g de protéines, 0 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de porc, épaule, palette (soc), avec os, maigre, braisé ?

200 g de porc, épaule, palette (soc), avec os, maigre, braisé : 466 kcal, 53 g de protéines, 0 g de glucides et 26 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de porc, épaule, palette (soc), avec os, maigre, braisé ?

250 g de porc, épaule, palette (soc), avec os, maigre, braisé : 583 kcal, 66 g de protéines, 0 g de glucides et 33 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 1828 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues