Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Porc, épaule, palette (soc), avec os, maigre, rôti

Calories et valeurs nutritionnelles

avec os, maigre, rôti

232

calorieskcal pour 100 g

Protéines24 g

Glucides0 g

Lipides14 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	232	24 g	14 g
50 g	50 g	116	12 g	7,2 g
150 g	150 g	348	36 g	22 g
200 g	200 g	464	48 g	29 g
250 g	250 g	580	61 g	36 g

Combien de calories dans 100 g de porc, épaule, palette (soc), avec os, maigre, rôti ?

100 g de porc, épaule, palette (soc), avec os, maigre, rôti : 232 kcal, 24 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de porc, épaule, palette (soc), avec os, maigre, rôti ?

50 g de porc, épaule, palette (soc), avec os, maigre, rôti : 116 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 7,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de porc, épaule, palette (soc), avec os, maigre, rôti ?

150 g de porc, épaule, palette (soc), avec os, maigre, rôti : 348 kcal, 36 g de protéines, 0 g de glucides et 22 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de porc, épaule, palette (soc), avec os, maigre, rôti ?

200 g de porc, épaule, palette (soc), avec os, maigre, rôti : 464 kcal, 48 g de protéines, 0 g de glucides et 29 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de porc, épaule, palette (soc), avec os, maigre, rôti ?

250 g de porc, épaule, palette (soc), avec os, maigre, rôti : 580 kcal, 61 g de protéines, 0 g de glucides et 36 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 1830 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues