Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Porc, épaule, palette (soc), avec os, maigre, grillé

Calories et valeurs nutritionnelles

avec os, maigre, grillé

227

calorieskcal pour 100 g

Protéines27 g

Glucides0 g

Lipides13 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	227	27 g	13 g
50 g	50 g	114	13 g	6,3 g
150 g	150 g	341	40 g	19 g
200 g	200 g	454	54 g	25 g
250 g	250 g	568	67 g	31 g

Combien de calories dans 100 g de porc, épaule, palette (soc), avec os, maigre, grillé ?

100 g de porc, épaule, palette (soc), avec os, maigre, grillé : 227 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de porc, épaule, palette (soc), avec os, maigre, grillé ?

50 g de porc, épaule, palette (soc), avec os, maigre, grillé : 114 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 6,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de porc, épaule, palette (soc), avec os, maigre, grillé ?

150 g de porc, épaule, palette (soc), avec os, maigre, grillé : 341 kcal, 40 g de protéines, 0 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de porc, épaule, palette (soc), avec os, maigre, grillé ?

200 g de porc, épaule, palette (soc), avec os, maigre, grillé : 454 kcal, 54 g de protéines, 0 g de glucides et 25 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de porc, épaule, palette (soc), avec os, maigre, grillé ?

250 g de porc, épaule, palette (soc), avec os, maigre, grillé : 568 kcal, 67 g de protéines, 0 g de glucides et 31 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 1829 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues